Суроого так жооп жок. Мунун бардыгы варикоздун тамырларынын, жалпы ден-соолук, ден-соолук, жеке мүнөздөмөлөрдүн, конкреттүү оорулардын жана жаштын мүнөздөмөлөрүнө байланыштуу.
Чуркаганда, каалаган кыймылга киргенде, буттун булчуңдары, бул жигердүү канды жогору көтөрөт. Бул, теориялык жактан, чуркоо жана буттардагы варикоздук тамырлар бир топ шайкеш келет. Бирок бул аксиома эмес. Мисалы, варикоздук тамырлардын татаал формаларын - бул чуркоо, татаал формалар карама-каршы келет. Башкача айтканда, чуркоо сунуш кылынат, доктурга сунушталат жана эрежелер боюнча жүргүзүлүшүңүз керек.
Варикоздун тамырларына байланыштуу
Варикоздук тамырлар - бул зыяндуу жашоо мүнөзүнүн натыйжасы. Чуркоо - бул сергек жашоо мүнөзүнүн бирдиктөөсүнүн бири. Варикоздун тамырларынын себеби, ар дайым ылдыйкы учтардын тамырларындагы ашыкча жүктү, бир себептерден улам, буттун терең тамырлары аркылуу кадимки кан агымы, кандын бир бөлүгүн кайра бөлүштүрүү үчүн, кандын бир бөлүгүн кайра бөлүштүрүү үчүн, кандын бир бөлүгүн кайра бөлүштүрүү үчүн, кандын бир бөлүгүн кайра бөлүштүрүү.
Варикоздун тамырлары үчүн кандай чуркоо жакшы?
Тамырлар обондорун. Статистика жана динамиканын кезектешүүсү негизги. Төмөнкү учтарынын варикоз тамырлары үчүн, эки сааттан кийин он мүнөттүк тыныгуудан кийин он мүнөттүк тыныгууга барабар. Ошол эле учурда, иштеп жаткан патологиянын белгилери пайдалуу: казып алуучу - орточо, эс алуудан кийин кетет; Төмөнкү бутка жөргөмүш тамыр пайда болот; Конгломераттар же жеке бездери жок; Тери өзгөргөн жок, нымдуу болбой, кынтыксыздыгын жоготкон жок; бир аздан кийин күчтөн турган оору. Чуркамат операциячыл репетацияда, эгерде тамырлардын кайрадан кеңейиши анчалык деле чоң эмес экендигин көрсөтүп турат.
Варикозодо тамырлар менен кантип иштетүү керек
Варикоздун тамырлары үчүн, бир гана артыкчылыктарды алып келүү үчүн, сиз төмөнкү эрежелерди аткарышыңыз керек:
- чуркоо учурунда буттарыңызды кысуу менен сактаңыз;
- Жарык, ыңгайлуу спорт бут кийимин кийүү;
- чектелген убакытка атайын жолдорду иштетүү;
- Туура темп - орто;
- аралык - 3 км ашык эмес;
- Айдоо учурунда суу ичиш керек;
- Чуркандан кийин - бутуңа эс алуу, атайын гельди колдонуу, башыңыздан жогору туруңуз.
Эгер чуркоо карама-каршы болсо, анда аны өлчөө же сууда сүзүү менен алмаштыра аласыз.
Варикоздук тамырлар менен качан иштетилбеши керек?
Варикоздук тамырлар менен чуркап, варикоздун тамырларынын же конкреттүү түстүү жигердүүлүктүн, конкреттүү жүрөк-түлүктүн ооруларынын, катуу оору, катуу оору, катуу оору, катуу оору, катуу оору, катуу оору, катуу оору, эгерде алты ай флебэктомияланган күндөн тартып өтпөсө, катуу оору.
Өп өпүм эмбелизмден кийин чуркоо өзгөчө коркунучтуу: кыймыл учурунда титирөөнүн кесепетинен кан уюп калуу коркунучу бар. Варикоздун тамырлары менен иштөө мүмкүнбү же жокпу деп чечет. Унутпагыла: Айрымдар үчүн дары-дармек деген эмне, фанатикалык, ойлонбогон маанайда, башкаларга зыян келтирет. Ыңгайлуу чуркап, гармонияга жетишиңиз, көңүл ачыңыз.